Le stress peut représenter un frein à la vie quotidienne. En effet, il a de très nombreux effets sur les hommes et les causes peuvent être nombreuses. Un homme peut être stressé à cause d’un travail qui prend beaucoup de temps ou tout simplement à cause de problèmes financiers. Presque tous les hommes pensent que le stress est un sentiment qui peut être banal, pourtant il est vraiment dangereux pour la santé. Il existe deux catégories de stress, à savoir, le stress aigu et le stress chronique. Lorsque le stress aigu nous envahit, nous ressentons les effets très rapidement. Le rythme du cœur peut accélérer, la respiration peut saccadée, une transpiration abondante peut se manifester. Il est également possible que les muscles du corps se renforcent. Lorsque le stress disparaît, tous ces symptômes peuvent être écartés.
Cependant, lorsqu’on est stressé tous les jours, le corps peut se mettre en mode de défense de manière régulière, ce qui n’est pas bon pour l’organisme et donc pour la santé.
Les lignes suivantes vous donnent en détails les effets du stress chez les hommes. Continue reading
